Αρχική Υγεία Καμία αναπνευστική ή καρδιαγγειακή βλάβη με υφασμάτινες μάσκες κατά τη διάρκεια άσκησης

Καμία αναπνευστική ή καρδιαγγειακή βλάβη με υφασμάτινες μάσκες κατά τη διάρκεια άσκησης

14 second read
0
209

Βασικά συμπεράσματα

  • Η χρήση υφασμάτινης μάσκας προσώπου δεν προκάλεσε σημαντικές αναπνευστικές ή καρδιαγγειακές αλλαγές κατά τη διάρκεια της άσκησης, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παλμών, της αρτηριακής πίεσης, του γαλακτικού οξέος ή του κορεσμού του οξυγόνου, ανεξάρτητα από την ένταση της άσκησης.
  • Η χρήση υφασμάτινης μάσκας προσώπου κατά τη διάρκεια της άσκησης δεν αύξησε τη δυσκολία στην αναπνοή και σε υψηλότερες εντάσεις, δεν επηρέασε τις αναπνευστικές μεταβλητές όπως η ικανότητα αναπνοής και η συχνότητα.
  • Δεν υπήρχαν διαφορές μεταξύ ανδρών και γυναικών.

Γιατί αυτό έχει σημασία

  • Οι μάσκες είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές μη φαρμακολογικές στρατηγικές για την πρόληψη της εξάπλωσης της COVID-19 και συνιστώνται ακόμη και κατά τη διάρκεια της άσκησης, ιδιαίτερα στις εσωτερικές εγκαταστάσεις γυμναστηρίου.
  • Αυτά τα δεδομένα μπορούν να επηρεάσουν τις οδηγίες υγείας στις συστάσεις άσκησης κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19 και να «καταρρίψουν αβάσιμους ισχυρισμούς για επιβλαβείς επιπτώσεις των μασκών κατά τη διάρκεια της άσκησης», καταλήγουν οι ερευνητές.

Διεξαγωγή Έρευνας

  • Αυτή ήταν μια μελέτη ευρείας αποδοχής που πραγματοποιήθηκε σε ένα ενδονοσοκομειακό εργαστήριο φυσιολογίας της άσκησης στο Σάο Πάολο της Βραζιλίας, μεταξύ Απριλίου και Νοεμβρίου 2021.
  • Αναλύθηκαν τριάντα πέντε άτομα (17 άνδρες και 18 γυναίκες): 31 συμμετέχοντες κατηγοριοποιήθηκαν ως ενεργοί και τέσσερις ως ανενεργοί.
  • Οι συμμετέχοντες διερευνήθηκαν χρησιμοποιώντας μια προοδευτική δοκιμή σε μηχανοκίνητο διάδρομο σε τέσσερις διαφορετικές εντάσεις φορώντας μάσκα υφάσματος τριπλής στρώσης ή χωρίς μάσκα, ενώ ελήφθησαν αρκετές φυσιολογικές, μεταβολικές και αντιληπτικές μετρήσεις.

Βασικά αποτελέσματα

  • Η χρήση μάσκας δεν είχε καμία επίδραση στην τελική-εκπνεούμενη ένταση των πνευμόνων, τον καρδιακό ρυθμό, την πίεση του αίματος, το γαλακτικό οξύ ή τον κορεσμό του οξυγόνου, ανεξάρτητα από το φύλο.
  • Η χρήση μάσκας εμφάνισε μείωση της αναπνευστικής ικανότητας και συχνότητας στo απόγειο της άσκησης αλλά όχι κατά την έναρξή της, ανεξάρτητα από το φύλο.
  • H χρήση μάσκας εμφάνισε μόνο στις γυναίκες ρηχό δείκτη αναπνοής στο απόγειο της άσκησής τους, πίεση του διοξειδίου του άνθρακα εκτός από την έναρξη της άσκησης αλλά και για τα δύο φύλα, και υποκειμενικά συναισθήματα θερμότητας, δυσφορίας, ενόχλησης, κόπωσης, αντοχής, αλμυρής γεύσης και υγρασίας, ανεξάρτητα από το φύλο.
Γυναίκα γυμνάζεται φορώντας μάσκα
insta: @sichpicsss

Περιορισμοί

  • Οι συμμετέχοντες κατά τις μετρήσεις της αναπνοής κλήθηκαν να φορούν μάσκα προσώπου πάνω από την υφασμάτινη μάσκα, γεγονός που μπορεί να αύξησε την ταλαιπωρία και να οδήγησε σε κάποιες ανακρίβειες στις μετρήσεις λόγω διαφυγής αέρα.
  • Τα τρέχοντα δεδομένα ενδέχεται να μην ισχύουν για εκπαιδευμένα άτομα.
  • Δεδομένου ότι τα επαρκή επίπεδα σωματικής δραστηριότητας αποτρέπουν τις νοσηρότητες και τη θνησιμότητα και βελτιώνουν την ανοσογονικότητα του εμβολίου, είναι σημαντικό οι περιορισμοί χρήσης μάσκας να μην οδηγούν σε μείωση της σωματικής δραστηριότητας.
  • Το αν τα αρνητικά συναισθήματα που σχετίζονται με τη χρήση μάσκας μπορεί να οδηγήσουν σε λιγότερη προσκόλληση στην άσκηση μένει να εξεταστεί.
  • Η επίδραση της χρήσης μάσκας κατά τη διάρκεια της άσκησης σε κλινικούς πληθυσμούς δικαιολογεί την έρευνα.

Γνωστοποιήσεις

  • Οι συγγραφείς δεν έλαβαν συγκεκριμένη χρηματοδότηση για αυτό τη μελέτη.
  • Οι Bruno Gualano, Gabriel Barreto, Tamires Nunes Oliveira και ο Bryan Saunders έχουν υποστηριχθεί οικονομικά από το Κρατικό Ίδρυμα Ερευνών του Σάο Πάολο.
  • Ο Bryan Saunders έχει επίσης λάβει μια επιχορήγηση από τη Σχολή Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Σάο Πάολο.

Αναδημοσίευση από www.medscape.com

Περισσότερα επιστημονικά άρθρα
Περισσότερα επιστημονικά άρθρα Webnews
Περισσότερα επιστημονικά άρθρα Υγεία

Ενδιαφέρον άρθρο

Vegan fast-food: γιατί οι φυτικές εναλλακτικές λύσεις είναι καλές για τον πλανήτη αλλά όχι για την υγεία σας

Οι influencers των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, οι παραγωγοί τροφίμων και οι μάρκες γρήγορο…